Les femmes et les menstruations, comment les reconnaître?

Les femmes et les menstruations

Les femmes et les menstruations

Le type de règle qu’une femme va expérimenter au cours de sa  vie reproductive est déterminé dès les premières années du cycle menstruel. Chaque personne a son cycle, selon  le ressenti de son corps. Seuls certains changements doivent nous alerter. Vous avez probablement remarqué que le cycle menstruel varie d’une personne à une autre. Certaines femmes voient leurs règles  pendant des jours et des jours, tandis que d’autres, au bout de 72 heures sont tranquilles. Certains flux peuvent couler abondamment et d’autres pas, nous obligeant à rester au lit. Avec tous ces facteurs variables, peut-on parler de règles ‘’normales’’?

Nos règles se déclenchent lorsque certaines hormones, l’œstrogène et la progestérone diminuent en cas de non-fécondation. L’utérus perd alors sa muqueuse. Ce processus a lieu tous les 24 à 34 jours, et cet écart peut varier un jour ou deux, en avance ou en retard. Une fois que les premiers cycles  se sont stabilisés, on peut avoir une idée du type de règles qu’on peut avoir au cours de sa vie reproductive. Un flux léger ou lourd, et une durée plus ou moins régulière. Jusqu’à la ménopause c’est ce schéma qui se répètera chaque mois. Il est à noter que pendant un cycle, la femme perd entre 20 et 80 ml de sang. Le symptôme que vous pouvez surveiller est l’anémie : si vous sentez que vous êtes fatiguée, à bout de souffle et que vous perdez beaucoup de  sang. Un médecin pourra vous aider à y remédier.

La contraception, le stress, le manque de sommeil peuvent jouer sur la variation de flux. Mais il est inutile de s’inquiéter en cas de léger changement. Toutefois, si les règles sont absentes pendant plus de deux mois, il est nécessaire de consulter un médecin. Et si le sang change de  couleur ou a une odeur particulièrement mauvaise, parlez à votre médecin ou à votre gynécologue pour vérifier qu’il ne s’agit pas d’une infection. La vraie experte de vos règles et de votre corps c’est vous.

juin 18, 2018

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